紫外線対策 UVカット 帽子

紫外線対策 UVカット 帽子

UVカット・紫外線対策できる帽子の選び方と使用中の帽子をチェック!

UVカット・紫外線対策できる帽子の選び方と使用中の帽子チェック!

 

夏は帽子かぶった方が日焼けしないけれど、ツバが広すぎると視界が遮られて不便だよね

 

帽子のツバの長さが10cmあれば、紫外線はほぼカットできるよ。自転車乗る時とか、前が見にくければツバを折り曲げられるタイプがいいね!

身体の中で最も高い位置にある頭は、紫外線が最も当たりやすい部位。

帽子は頭から顔を紫外線から守れるので、肌への日焼けはもちろん、髪や頭皮の日焼けも防げるので、夏の必須アイテムですよね。

日焼け・紫外線対策できる帽子の選び方コツ

帽子も服と選び方は基本的に同じです。

黒、ネイビーなどの濃い色が良い

濃い色は紫外線を吸収してくれるため、UVカット率が高くなります。

UV加工してある素材は、白や黄色など薄い色でも良いのですが、そうでない場合は、黒やネイビー、暗いグレー、茶色などを選ぶのがおすすめ。

つばの裏も、黒など暗い色のものが良い

紫外線対策帽子を選ぶ際、つばの広いものを選ぶ事が多いと思うのですが、白やベージュなど薄い色だと、地面からの照り返しにより、紫外線が集中します。

帽子表面だけでなく、内側も黒など暗い色を選ぶと安心です。

綿や麻は、紫外線を通しやすいので注意

綿・麻は紫外線を透過させやすい素材なので、実は紫外線対策にはあまり向いていません。

ポリエステル、シルク、または綿とポリエステルの混紡素材は、紫外線を通しにくいです。

ただ、頭は汗で蒸れやすいので、帽子の素材として綿や麻が使われる事が多いですよね。

その際は、次のような作りだと綿や麻でも紫外線を通しにくくなるので、手で触ってチェックしてみてください。
  • 生地が厚手
  • ギュッと蜜に織り込んだ凸凹した素材
もしUV加工してあれば、上記のような工夫が無くても紫外線は通しにくくなるので安心して使えます。

ツバの長さは10cm以上あれば安心

つばの長さは10cmあれば、紫外線はほぼカットできます。

ただし、これは麦わら帽子タイプのように、一周がつばになっているタイプに限ったことです。キャップタイプの帽子は、前面は紫外線をカットできても、横面や後面をカバーすることはできないため効果は十分ではありません。

使う環境にもよるのですが、例えば肌が弱くて日焼け止めを使う事が難しい場合は、10cmのつばが一周あるタイプの帽子を選んで、しっかり防御される事をおすすめします。

UPFが高ければ、色が薄くても大丈夫

UPF表示とは、紫外線カット率を表した数値の事。


UPFは3段階で表され、数値が高いほど服の紫外線カット効果が高いことを示しています。
  • UPF15〜24:効果は良い
  • UPF25〜39:効果はとても良い
  • UPF40〜50+:効果は非常に優れている
UPF数値が高いと、帽子の色が薄くても紫外線カット効果が高いです。

白ゆきが使っている帽子をチェック!UVカット効果はある?

@帽子屋QUEENHEAD /エレガントなUVハット

UVカット・紫外線対策できる帽子の選び方と使用中の帽子チェック!


楽天で購入した日焼け対策用の帽子です。

大きいリボンが可愛い事、あと折りたたみが出来る事が決め手となり購入しました。

用途:しっかり日焼け対策したいとき用・歩くとき用
紫外線対策評価と感想
良い点
  • 紫外線遮断率最大100%(◎)
  • カラーは表面・つばの裏両方ブラックのヘリンボーン柄※完全なブラックではなくグレーっぽいです(◎)
  • つばの長さは、前11.5cm、後ろ10cm(◎)
  • 折りたたみ可能(◎)
生地が厚く、つば広なので、日差しをしっかりと避けてくれます。中紐で帽子のサイズを調整できるため、頭がすっぽり入り普通の使い方であれば、脱げにくいです。

前側のつばが11.5cmあるため、視界が少し遮られますが、つばを折り曲げられるので、視界の調整が簡単にできます。

ふにゃっと柔らかく折りたためるのでバッグに入れやすく、どこへでも携帯しやすいです。折りたたむときは柔らかいのに、つばを折り曲げる時はしっかりとした形を作ってくれるので、デザイン的にも悪くないと思います。

いまいちだった点
  • 素材は、紫外線を通しやすい麻55%・綿45%。ただし厚手の生地(△)
  • UPF表示はなし(X)
素材が、紫外線を通しやすい麻と綿で出来ていてUPF表示がありません。しかし生地が厚く、日本繊維製品品質技術センター調べで、紫外線遮蔽率最大100%という検査結果が出ているので、日焼け対策に充分なるかと思います。

生地が厚いので、真夏は暑くなります。イマイチだとは思っていないのですが、つばが広い分、風のあおりを受けると飛びやすくなるので、自転車に乗る時は使用していません。

頭の部分がやや膨らんでいるため、頭が大きく見えてしまうデザインなのが残念。

A帽子屋QUEENHEAD/紐付きフレンチHAT

UVカット・紫外線対策できる帽子の選び方と使用中の帽子チェック!


自転車に乗る時に帽子が飛ばないよう、紐がついたものを購入しました。

用途:自転車の日焼け対策
紫外線対策評価と感想
良い点
  • 紫外線遮断率最大100%(◎)
  • カラーが表も裏もブラック(◎)
  • つばの長さは、前後ろ10cm(◎)
  • 折りたたみ可能(◎)
  • 紐がついているから、帽子が飛ばない(◎)
いまいちだった点
  • 見た目があまり可愛くない(△)これは白ゆきの問題かも
  • 前のつばの幅10cmは、自転車に乗るとき邪魔に感じる。ただしツバは折れるから調整は可能(△)

B帽子屋QUEENHEAD/バックスタイル麦わらHAT

UVカット・紫外線対策できる帽子の選び方と使用中の帽子チェック!


見た目が可愛かったので購入しました。機能も大切だけれど、やっぱり見た目が一番大切かな〜

素材が、麦わらではなく指定外繊維ペーパー100% というものです。(最近はこの素材を使っている麦わら帽子風が多い)

ペーパーでUVカット効果あるの?と思いましたが、紫外線100%カット加工してあります。

用途:普段使い
紫外線対策評価と感想
良い点
  • 紫外線遮断率最大100%(◎)
  • おしゃれ(◎)
  • 折りたたみ可能(◎)
  • つばの長さは、前・サイドが10cm以上、後ろが5cm(〇)
いまいちだった点
  • 紫外線対策100%とはいえ、素材に少し隙間があるので、紫外線透過率は高くなるはず。そのため上2点の帽子と比べるとUVカット効果は落ちます(△)
  • 洗濯できない(X)

他にもまだある!日焼け・紫外線対策に使える帽子

一周がつばの帽子というと、女性用のものを想像しがちですが、男性でも使える帽子もあります。

スカラ/ワイヤー入りUPF50+ レディース

綿素材でありながらUPF50+、つばの長さは12.5cmと長めなので、紫外線をしっかりカットすることができます。

つばの先端一周にはワイヤーが入っているため、帽子のシルエットをお好みで変えることができます。リボン付きデザインもあり、14色で展開されています。帽子の中にはサイズを調整できる紐がついているので、自分の頭のサイズに合わせられるものうれしいですね。

リモーデ/2WAYハット 男女兼用

男女兼用で使える帽子は普通のかぶり方以外に、サイドボタンを留めてかぶるとテンガロンハット風にかぶることができ、9色で展開されています。

つばの長さは8.5cmとやや小さめですが、それでも8割ほどの紫外線をカットすることができますし、黒の帽子におけるUVカット率は100%です。

顎紐は金具で調整できるようになっているため、レジャー中や自転車に乗っているときでも、風に飛ばされる心配はありません。

 

帽子は、肌や髪を守るだけでなく、眼に入る紫外線の量も少なくできます。
今はおしゃれな紫外線対策帽子も多いので、ぜひ自分のお気に入りを見つけてくださいね♪